هذه الأسرار العشرة هي خلاصة خبرتي في لغة الجسد و هذه الحركات أو الإيماءات تترك انطباعا ً قويا ً عند المتلقي قد لا يدركه في عقله الواعي ولكن لا بد أن يترك تأثيرا ً في العقل الباطن لديه .
إليكم الأسرار العشرة :
1 – تقليد الحركات : إن تقليد حركات الشخص المقابل في الذراعين أو القدمين أو وضعية الجلوس … , يصنع نوع من الألفة بين الطرفين على مستوى العقل الباطن و لكن أحذر من التقليد الأعمى بحيث ينتبه عليه الطرف الآخر .
2 – التواصل البصري : العين هي بوابة الدخول للنفس البشرية لذا حافظ على التواصل البصري مع الآخرين وخاصة عند الحديث فهذا يعطي شعورا ً ايجابيا ً صادقا ً و يحبب الناس بك ولكن دون الاكثر منها بشكل يزعج الطرف الآخر.
3 – حافظ على قوام منتصب وظهر مستو عند الوقوف و المشي فهذا يعطي انطباعا ً بقوة شخصيتك و لا تبالغ في رفع الرأس يكفي أن يكون مستو نظرك أفقيا ً ولا مانع من إمالة الرأس للأمام عند التحدث و الاستماع للآخرين , كما أنصح بعدم الارتخاء عند الجلوس على كرسي أو أريكة حاول أن تكون جلستك بطريقة صحية و صحيحة بدون ميلان العمود الفقري إلى أحد
4 – الابتسامة : الابتسامة ليست محصورة فقط في الفم و إنما كامل الوجه يتفاعل مع الابتسامة لذا ترى في الابتسامة الحقيقة أن الزاوية الخارجية من العين تغمض و تشكل خطوط صغيرة خارجة منها نحو الخارج بشكل تجاعيد بسيطة جدا ًو ويظهر جزء من الأسنان .
5 – المصافحة : يفضل عند مصافحة يد الشخص الآخر مع قليل من الشد و بدون الإرخاء و أن تدوم بحدود 5 ثوان ٍ أي لا تطيلها فينفر منك ولا تقصرها فتعطي انطباعا ً بعدم الأهمية , و تكون المصافحة بكامل اليد وليست برؤوس الأصابع .
6 – تجنب الدخول في المساحة الشخصية للطرف الآخر ما لم يكن شخصا ً مقربا ً ( زوج أو زوجة … ) واذا لاحظت أنه يحاول منعك من دخول دائرته الشخصية فالأفضل أن لا تدخله وتبتعد قليلا ً.
7 – تجنب عقد الذراعين ( تصالب ) أو القدمين فهي اشارة سلبية توحي بالعدوانية , و عدم تقبل الآخر أي أنك تتصدى لما يقوله .
8 – حاول التحدث بصوت مرتفع و واضح و نبرة مميزة فهذا يعطي انطباع قوي أمام المتلقي و تجنب الحديث بسرعة كبيرة أو ببطء شديد و كما أنصحك بالحديث مع سكتات قصيرة كل 5 دقائق ضمن الجمل كأن تقول ( وهكذا نرى أن الإنسان يمتلك ……..سكتة ل 2 ثانية …………. قدرات عظيمة ). فهذا له تأثير فعال على العقل الباطن و يشد الانتباه .
9 – تخلص من العادات السيئة مثل قضم الأظافر أو هز القدمين أو النقر على الطاولة فهذه تشير أنك إما شخص ضعيف الشخصية أو متوتر منه فتترك انطباعا ً سلبيا ً عنك.
10 – الإيماءة بالرأس يترك انطباعا ايجابيا لدى المتلقي و خاصة عندما تتكلم , كن مصغيا ً للشخص عندما يتحدث و لا تشتت انتباهه بحركات فجائية أو حركات غير مبالية بحديثه.
أتمنى أن هذه الملاحظات المختصرة عن لغة الجسد و أهميتها في العلاقات الإنسانية تفيدكم في حياتكم العملية.